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爸媽離婚了!「4不」守護孩子快樂成長

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/2/1 記者駱慧雯/台北報導
多數孩子殷殷期待的過年,對離婚或分居家庭的小孩卻是一大壓力來源。 © 由 華人健康網 提供 多數孩子殷殷期待的過年,對離婚或分居家庭的小孩卻是一大壓力來源。

農曆新年將到,各地洋溢著喜氣洋洋的氣氛,但是對離婚或分居家庭的小孩來說,過年卻是個既期待又怕受傷害的節日。兒童福利聯盟文教基金會調查發現,近3成孩子因爸媽離婚或分居而感到高度痛苦,為了孩子,專家呼籲家長做好「4不」,包括不遷怒、不批評、不卸責和不間斷關心。

兒盟呼籲父母即使離婚或分居,也要重視孩子的感受,尊重對方不批評、親自照顧不卸責。 © 由 華人健康網 提供 兒盟呼籲父母即使離婚或分居,也要重視孩子的感受,尊重對方不批評、親自照顧不卸責。

爸媽離婚分居!3成孩子陷入高度痛苦中

離婚或分居家庭子女不單單會在農曆新年時刻遇到煩惱,當父母的關係開始出現裂痕,孩子可能就天天置身於「兩難」的處境裡。兒福聯盟公布「2016離婚/分居家庭子女心聲調查報告」,結果發現在離婚或分居家庭中,29.4%孩子覺得高度痛苦(7~10分);其中有16%孩子的痛苦指數為10分,達極度痛苦的程度。痛苦指數由低到高,滿分為10分。

多數孩子殷殷期待的過年,對離婚或分居家庭的小孩卻是一大壓力來源。同一份調查顯示,在離婚或分居家庭中,43.3%的孩子不喜歡親友在過年或長假時問東問西,例如詢問與小孩同住父/母的感情狀況;21.9%的孩子覺得無法依自己的意願去哪個家;20.3%小孩煩惱離婚或分居的家長過年「碰面又吵架」。

離婚/分居家庭孩子的4大痛苦來源

另外,兒福聯盟也表示,離婚或分居家庭的孩子常常面對著4大痛苦來源,包括:(1)爸媽變得容易生氣,孩子較以往更容易挨打受罵;(2)爸媽會在孩子面前批評對方;(3)很少見到不同住的爸爸或媽媽;(4)我沒有和爸爸或媽媽同住,覺得自己是個沒人要的小孩,內心有強烈的被遺棄感。

兒福聯盟執行長陳麗如表示,父母離異後,很多孩子可能會覺得關心變少、玩樂變少、見到父母的時間也變少,有些孩子甚至被迫長大,要學習照顧自己。因此離婚後,父母雙方的合作就顯得相當重要,應為孩子的照顧相互支援,例如共同分擔生活、教育費用、一方無暇照顧子女時接手照顧等,讓孩子持續擁有父母雙方的愛。

兒盟:別把大人的負面情緒,加諸孩子身上

兒福聯盟呼籲,父母不要無意識地把大人的負面情緒與壓力,加諸在孩子的身上,即使離婚或分居,也要重視孩子的感受,做好「4不」,包括:愛護孩子不遷怒、尊重對方不批評、親自照顧不卸責,以及探視關心不間斷,讓孩子仍能持續保有雙方的愛,得以健康快樂的成長。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/251/36446

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