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生理痘冒不停 濕敷漢方保養液抗發炎

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/4/11 記者駱慧雯/台北報導
生理痘冒不停 濕敷漢方保養液抗發炎 © 由 華人健康網 提供 生理痘冒不停 濕敷漢方保養液抗發炎

生理期來了,誰先知?痘痘絕對是其中之一!女人愛美,但是在生理期來時,卻要忍受臉部皮膚變粗糙、冒痘痘的煩惱,若不細心照護,或忍不住手癢地摳抓,日後恐留下難以消除的痘疤。究竟該如何降低「大姨媽打臉」?中醫師認為,使用具有抗發炎效果的漢方保養液濕敷,是個不錯的方法!

改善痘痘問題 清熱解毒為原則

鹿港基督教醫院中醫部主任董懿容表示,女性受到體內荷爾蒙分泌的影響,生理期前和過程中會明顯感覺到肌膚狀況變差,出現角質層變厚、容易出油和長痘痘,此時除了透過體質調理,在月經來之前使用疏肝理氣的藥物,以及生理期期間服用有助清熱解毒、活血化瘀的中藥材之外,想要改善痘痘問題,濕敷漢方保養液,也有不錯的效果。

生理期天天濕敷10分鐘 痘痘消退少煩惱

在中醫理論中,不同的痘況,所代表的發炎情況也有所差異,即使是外用藥劑也要隨之應變。假如,無法判斷自己的痘痘屬於哪一種類型,那也沒關係!

董懿容中醫師表示,只要取金銀花、蒲公英、黃連和連翹各5錢(綜合此4味藥為基本方),放入湯鍋中,倒入適量冷水,加熱煮成濃縮保養液,於每天早晚洗完臉後,用化妝棉沾濕濃縮液,當作一般化妝水,濕敷於臉上約10分鐘,最後按照日常保養程序,抹上乳液即可。這些中藥材都具有清熱解毒、抗發炎的效果,有助改善生理期的痘痘煩惱。

如果痘痘的顆粒又大又腫、不容易消退,另可在上述的保養液基本方中酌加3至5錢夏枯草,加強清熱、消腫的效果。若生理痘合併有皮膚泛紅、發熱的情況,可在基本方中加入5錢地膚子共煮;若生理期肌膚「愛亂痘」又狂出油,則可在基本方內加入3至5錢的羌活、山楂和薏仁,有助活血化瘀、利水祛濕,進而抑制出油,同時改善油光滿面和痘痘發炎的面子問題。

除了濕敷的作法之外,董懿容中醫師表示,生理痘情況嚴重的女性,另可取等量的大黃、黃柏和蒼朮,磨成細粉、混合均勻後,每天晚上取50公克,加入經過濾煮沸的冷開水,調成糊狀,均勻敷於臉上約5至10分鐘,有助消炎消腫。

自製漢方保養液 現做現用防變質

值得注意的是,雖然中藥材用於敷劑或洗劑,藥效經皮膚吸收的程度相對較低,使用上也較不挑體質,不過,董懿容中醫師仍提醒,即使這些自製的保養液不添加防腐劑,成品也很難確保無菌,因此最好現做現用,不要放太久,而且若是敏感肌膚,或目前皮膚有破皮者,應減少或避免使用。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/324/37284

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