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當心!洗錯手,恐比不洗還糟糕

華人健康網 華人健康網 2016/1/28 圖文提供/媽咪愛

小朋友玩過公園裡的溜滑梯後,爸媽擔心小小的雙手殘留一堆細菌,不小心放到嘴巴裡可不好了,於是趕快催促小朋友去洗個手。雙手看起來好像「乾淨」了,但如果洗手犯了3大錯誤,手可能比不洗還髒!

當心!洗錯手,恐比不洗還糟糕 © 由 華人健康網 提供 當心!洗錯手,恐比不洗還糟糕

錯誤1/用清水洗洗就好

只用清水洗手是不夠的。尤其手的皮脂腺很豐富,像是脂溶性病毒類,如輪狀病毒、諾羅病毒等會引起腸胃道症狀的病毒以及腸病毒等都容易滋生,這時必須靠去脂的肥皂搓揉洗得更乾淨。用肥皂洗手可降低44%腹瀉罹病率,也是最有效的介入措施喔!

錯誤2/洗完手濕濕的,就吃東西

用肥皂認真洗手完,如果手濕濕的不擦乾,那等於是白洗!因為洗手後如果沒有擦乾,附著在潮濕雙手的細菌要比洗手之前增加84%,反而有更多的細菌殘留在手上,如果接著吃東西,等於把細菌都吃下肚了!

錯誤3/在外就用公廁的洗手乳

出門在外,很多媽媽為了讓小孩把手洗得更乾淨,可能會幫小孩使用公共場合的洗手乳,但是,前陣子有一則新聞報導「公廁洗手乳,含菌數超標3.2萬倍」,甚至某些檢驗出導致生病的綠膿桿菌和大腸桿菌。引發越洗越髒的疑慮。

正確的洗手怎麼做?

★在家要用肥皂搓揉20秒再洗掉

★洗完手要徹底擦乾才不易滋生細菌

★雖然不是所有公共場所的洗手乳都不衛生,但實在很難一一確認,所以外出時最好自備抗菌噴霧,並依照指示使用,才能確保衛生喔!

所以各位爸媽,記得要培養小朋友正確的洗手觀念,才能真正保持雙手乾淨,病菌不上身喔!

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