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發胖、月經異常 當心多囊性卵巢症作怪

華人健康網 華人健康網 2016/4/24 圖文/張文馨醫師提供

多囊性卵巢症候群,屬於中醫「癥瘕」的範圍,本病多見於20~40歲的婦女。臨床表現與中醫的「月經過少、閉經、月經後期、不孕」等病症相似,主要以月經稀發,月經量少或不規則陰道流血,或閉經、不孕、多毛、肥胖、雙側卵巢增大、卵巢功能障礙而出現過多不成熟的「囊泡」為臨床特點。

發胖、月經異常 當心多囊性卵巢症作怪 © 由 華人健康網 提供 發胖、月經異常 當心多囊性卵巢症作怪

★ 多囊性卵巢長期「不排卵」的原因

受到濃度過高的黃體化荷爾蒙LH刺激,卵巢的卵囊膜細胞分泌更多的雄性荷爾蒙;濾泡刺激荷爾蒙FSH濃度較低,卵巢的顆粒層細胞無法將雄性素轉變成雌激素è雄性激素過高而雌激素相對較低,引起不排卵

★ 依中醫觀點,為什麼會得多囊性卵巢?

中醫學認為多囊卵巢綜合症的發生主要是由於肝脾腎功能失調,痰濕瘀血阻滯胞脈所致。臨床上多見痰濕為標,腎虛為本,或者兼有肝鬱脾虛,其中與肝腎的關係最為密切。

★ 肥胖型多囊性卵巢,務必先減重!

肥胖可引起多囊性卵巢症候群的月經異常與代謝異常,務必先減重!改善內分泌失調,可減少雄性素改善多毛症、有助於恢復排卵使月經正常、增加受孕率;可改善胰島素抗性,預防糖尿病。

★ 多囊性卵巢的中醫調理方向「補腎調周」

腎為先天之本,主藏精氣,精為腎陰,氣為腎陽,腎為人體生長發育和生殖的根本。《難經.三十六難》:「男子以藏精,女子以繫胞」,指出腎為月經和孕育的主要功能之一。

多囊性卵鑿的治療當以「補腎」為主來調理月經周期,視情況袪濕化痰、疏肝理氣、活血化瘀,並結合針灸促進排卵,恢復正常月經。

1.有週期者

依照月經週期治療:先以補腎陰&氣血,促卵泡發育;繼用活血化瘀法促排卵;再補腎陽促黃體發育,形成“補腎陰─活血化瘀─補腎陽─活血調經”的中醫人工週期法。

2.無週期者

建議搭配量基礎體溫,通常這一類的病患多為卵巢溫度偏低,一直無法達到排卵溫度,一般以溫腎為主,再視個人體質加減藥方。

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★ 畫基礎體溫表讓中醫調理更有效率!

建議您一定要配合量基礎體溫,如果溫度一直都沒上來表示沒排卵,(無高溫期,即基礎體溫未成雙相變化,無高低溫的差別,低溫與高溫相距不到0.3℃),月經就不會來,這時候更要藉由溫腎陽、滋腎陰的藥材,依個人體質的差異調理,讓基礎體溫上升,超過排卵線。

★ 多囊性卵巢常見的體質類型

(一)腎虛痰濁型

婦科特點:月經初潮晚、月經後期(周期35天以上),或月經稀發,量少,色淡質稀,甚至閉經,平時帶下量多色白質稠,婚久不孕(不排卵導致難以受孕)。

基礎體溫表特色:

a.高溫期過短型正常的月經週期高溫期應該要超過12天,只要高溫期短於12天便稱之為高溫期過短。

b.高溫期體溫偏低型無高溫期,即基礎體溫未成雙相變化,無高低溫的差別,低溫與高溫相距不到0.3℃,一般是因為沒有排卵。

全身症狀:形體多為肥胖,多毛,疲倦無力,怕冷,手腳冰冷,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,喉間多痰,大便稀軟,舌質淡或淡胖;邊有齒痕,苔微膩,脈沉細無力。

治療原則:溫腎調經,理氣化痰。

常用方藥:金匱腎氣丸或右歸丸合蒼附導痰湯加減。

(二)氣滯血瘀

婦科特點:月經後期,量少,色暗有塊,甚至經閉不行,經前症候群,不孕。

基礎體溫表特色:

體溫起伏不定型,整個週期所記錄的基礎體溫呈現高低起伏的鋸齒狀,不易估計排卵日。

全身症狀:

形體不一定肥胖,也可能是瘦子,壓力大,精神抑鬱,或煩躁易怒,小腹胸脅及乳房脹痛,舌質暗紫或有瘀點,脈弦澀。

治療原則:行氣活血,袪瘀通經。

常用方藥:加味逍遙散合血府逐瘀湯加減。

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★ 讓子宮暖暖的,請遠離寒涼食物!

何謂寒性食物?

★ 少吃寒性食物:任何冰品冰飲,西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花。

★ 涼性食物:若要食用烹調上可多加點蔥、薑絲或薑片,如絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。

★ 結合針灸調理子宮環境,促排卵!

腎俞、然谷、氣海、關元、中極、子宮、豐隆、三陰交、太衝。

中藥調理多囊性卵巢搭配針灸補腎化痰,疏肝理氣、活血化瘀的穴位,可改善子宮的循環,促進排卵功能!

本文出自:美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書

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