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直紋、橫紋、變色!醫師教你從指甲看健康

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/8/31 記者張世傑/台北報導
直紋、橫紋、變色!醫師教你從指甲看健康 © 由 華人健康網 提供 直紋、橫紋、變色!醫師教你從指甲看健康

肝臟是沉默的器官,其實指甲也是。皮膚科醫師指出,指甲的外觀變化跟身體器官息息相關,隨時透露身體狀況,一旦指甲出現不尋常的變化,千萬不要輕忽,因為沉默的器官正反映出身體健康警訊。

判斷指甲是否健康,可從指甲外觀面貌與飽滿度作為依循法則。。 © 由 華人健康網 提供 判斷指甲是否健康,可從指甲外觀面貌與飽滿度作為依循法則。。

皮膚專科醫師許哲豪指出,人人都有指甲,整個構造包含5個部分:甲板、近端指甲皺襞、指甲基質、甲床、下甲床,其中只有甲基質和甲床有活的細胞,能幫助指甲成長。

香港腳是由黴菌引起,若輕忽治療,容易引起灰指甲病灶。 © 由 華人健康網 提供 香港腳是由黴菌引起,若輕忽治療,容易引起灰指甲病灶。

健康指甲 粉紅光亮平滑

一般而言,指甲的生長速度是因人而異的,但是平均來說2至3週就可以修剪手指甲,腳趾甲則是3至4週1次。雖然留長指甲可讓手看起來修長,但指甲內容易藏污納垢,引起細菌感染,而且不好抓取物品、敲擊鍵盤,也容易斷裂。

基本上,指甲健康是需要靠平日保養,建議民眾,指甲最好剪到與手指尖端齊平,或者是留長到露出指尖一小條白邊,這樣的長度最剛好,如果指甲剪太短,甲床缺少指甲的保護,也是很容易受傷。

手腳靈魂 指甲色澤表面

許哲豪醫師強調,判斷指甲是否健康,臨床上有些經驗法則可循。包括:指甲表面與色澤飽滿度。以指甲直紋為例,可能是指甲不夠滋潤,過於乾燥所致;亦可能與年齡有關,年紀越大越多直紋;但亦可能是感染或疾病,如灰指甲。

至於橫紋,一部份是反映曾患大病,因生病時供甲營養與之前有別,慢慢長出的指甲會有一條橫紋;本身有皮膚疾病如濕疹或牛皮癬,指甲亦有機會出現橫紋,甲面還可能有凹陷小點;俗稱鬼剃頭的斑禿患者,甲面也會有此情況。

指甲剝離 反映身體虛弱

至於顏色,粉紅色為正常;夾傷撞傷可能變紅、變黑;變黃則可能是指甲油色素影響。疾病或感染亦會令指甲變色,指甲感染真菌患灰甲,顏色會變黃,若同時有細菌感染,如綠膿桿菌則會令指甲變綠;若指甲變深藍,大都與藥物中毒有關。

值得注意的是,一般健康指甲,沒有條紋、指甲剝離等情形;而茹素、身體虛弱、營養缺少者,指甲容易產生斷裂的現象;若指甲表面有白點或白橫紋,表示全身性疾病、外傷、中毒;若有「點狀凹陷」,則多與乾癬息息相關。

惱人灰指甲 小心染黴菌

皮膚科門診中,醫師強調,指甲病又以灰指甲最為常見,由於灰指甲因指甲遭到黴菌感染,因此色澤易變得偏黃、灰、咖啡、甚至是綠色,且看起來是濁濁的,還容易碎裂、掉屑,甲板變厚,嚴重者指甲還會變形、粗糙或與甲床分離。

臨床上,導致灰指甲的致病菌,約有8成是皮癬菌,其他少部分是遭念珠菌、霉菌等菌種感染所致,而皮癬菌也是導致俗稱香港腳的足癬的致病菌,因此,許多患者是先罹患香港腳,接著皮黴菌再感染至腳趾甲,形成灰指甲。

灰指甲除會造成外觀不好看,其實大多數患者是不覺痛癢的,因此也讓許多患者缺乏治療的動力,其實在醫藥進步下,灰指甲治療已有很大進步,患者只要耐心配合醫生接受治療,多數患者都可痊癒,且可避免因自己染病,傳染給家人。

【醫師小叮嚀】:

要避免灰指甲上身,平日即要盡量保持腳部乾燥,少赤腳踩在潮溼的地板,勿與人共穿鞋子;而若要去美容修剪指甲,則最好自備指甲刀;另外、SPA泡腳後,應盡速將腳與趾縫間擦乾,避免黴菌入侵。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/242/42824

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