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糖尿病患三少一多飲食建議~ 鈉ㄟ阿捏泡麵好吃

華人健康網 華人健康網 3 天前 華人健康網/特別報導

糖尿病飲食慎入: 鹽份

下午肚子餓來碗泡麵!

糖尿病患三少一多飲食建議~ 鈉ㄟ阿捏泡麵好吃 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 糖尿病患三少一多飲食建議~ 鈉ㄟ阿捏泡麵好吃

小小一碗泡麵鈉含量威力大!

一碗泡麵=4,362毫克鈉

一碗泡麵就超過每日限量的一倍!

*以每天需1800大卡熱量計算:成年人一天應攝取低於2,300毫克的鈉;

三餐計算,平均一餐不能超過767毫克鈉

糖尿病安心飲食原則建議

下午肚子餓了建議改喝立攝適糖尿病配方

每罐鈉含量僅佔泡麵的4%! (186毫克)

*產品請遵照醫師或營養師指示使用

3少一多才OK 符合美國糖尿病學會 飲食建議

少油 少糖 少鹽 多纖

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