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職場「宮鬥」就在身邊?上班族最難掌握的人際關係

康健雜誌 康健雜誌 2016/7/19 作者/林奇伯、出處/Cheers雜誌190期、圖片來源/陳郁璉

壓力是干擾工作人情緒的最大原因,尤其是人際關係所消耗的心智能量,往往超過工作本身的負擔。《Cheers》雜誌特別在Facebook粉絲專頁上進行「上班族負能量情緒處理」調查,了解上班族的心情和做法,更讓參與者可以藉留言功能進行補充說明,回響十分熱烈!

台灣人最大的2大職場壓力:低薪、人際溝通出問題

台灣薪資水平停滯不前,物價卻節節攀升;企業文化講究同事似家人,彼此必須相濡以沫,反而讓許多人更難就事論事。

調查呈現,在單選題情況下,職場壓力源前2名分別是「薪資太低,難以應付生活開銷」和「人際關係,互動和溝通有問題」,填答比例各達到34.3%和32.3%。

另外,選擇「工時過長,生活無法平衡」的人佔20.6%,為數也不少。有受訪者直接留言道出心聲:「工時太長,好像除了睡覺,都在工作!」這顯示出注重工時勝於效率的台灣職場文化,讓愈來愈講究私人生活的現代人感到吃不消。

職場「宮鬥」就在身邊?上班族最難掌握的人際關係

調查顯示,「同部門同事」和「老闆」分佔職場人際心思最難掌握的前2名,比率為35.6%和24.4%。反而是辦公室裡最頻繁有上對下互動關係的「直屬主管」只佔14.6%,比率相對較低。

究其原因,在後宮嬪妃勾心鬥角的古裝劇大受歡迎後,許多戲迷喜歡將自己的職場處境對號入座,台灣職場也出現了以「嬪妃」來詮釋同事關係的特殊文化。針對這樣的現象,受訪者直接留言說明原因:「同部門同事勾心鬥角,設陷阱讓人跳!」、「同事自以為是老大,暗地裡會整人!」

另外,為什麼相對於企業老闆,受訪者反而對於直屬主管容易釋懷?有受訪者直接點出箇中原由:「你可以不理同事、主管和客戶,但不能不理發你薪水的人。」

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※更多精彩報導,詳見《Cheers雜誌網站》。※本文由Cheers雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

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