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腸胃不適就靠它!茴香肚子乖乖茶助消化

華人健康網 華人健康網 2015/12/20 圖文提供/帕斯頓出版

自古除了烹飪用途之外,茴香也扮演腸胃方面的藥用角色。它幫助消化、消脹氣的功力無窮,是很多媽媽們給孩子消脹氣用的茶,除了消脹氣之外也有幫助消化、減輕腸胃炎引起的痙攣、噁心,幫助排便等功用。

腸胃不適就靠它!茴香肚子乖乖茶助消化 © 由 華人健康網 提供 腸胃不適就靠它!茴香肚子乖乖茶助消化

【茴香肚子乖乖茶】

材料:

  • 茴香 2 茶匙。

  • 大茴香 1 茶匙。

  • 洋甘菊 1 茶匙。

  • 甘草 1/2 茶匙。

  • 藥蜀葵 1/2 茶匙。

作法:

1.將所有材料加入500cc 的熱水沖泡5 分鐘,熱熱的飲用,需要的話可以適量加點蜂蜜。

2.每天請勿超過3杯(每杯250cc),腸胃不舒適狀況解除即可停止。

注意事項:

1.本配方請勿飲用超過7天。懷孕婦女、哺乳者、孩童不可飲用。

2.貧血、高血壓、心臟病、腎臟疾病、低血鉀症或者服用毛地黃藥物患者不可飲用本配方。如果有以上狀況者,請將甘草去掉。

本文出自帕斯頓出版《100種藥草療癒全書:史上最完整的西洋藥草寶典》

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