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腸道生病了…給孩子吃益生菌食物,讓腸道痊癒!

華人健康網 華人健康網 2016/10/8 記者黃曼瑩/台北報導

還記得「你吃進去什麼,你就是什麼」(You are what you eat)這句格言嗎?其實這句話應該是「你的食物吃進去什麼,你就是什麼」。栽種我們食物的土壤有多健康,我們就有多健康。尤其要注意的是,原來生病的根源即在於飲食!

腸道生病了…給孩子吃益生菌食物,讓腸道痊癒! © 由 華人健康網 提供 腸道生病了…給孩子吃益生菌食物,讓腸道痊癒!

美國醫學博士瑪雅‧施翠特-克萊恩的兒子在1歲時,出現嚴重蕁麻疹和氣喘,並造成發育遲緩。她感到傳統醫療方式無法改善兒子的病況,於是自己展開研究,最後發現兒子生病的根源在於他的飲食。

生病的根源 原來在於飲食

提倡「大地療法」的她,在新書《大地療癒力》中表示,從土壤和種子開始,透過食物和自然,能夠從內而外地療癒孩子。她說:「經由皮膚和血液檢測,確定自己的兒子對大豆重度過敏。在整整一星期完全杜絕大豆後,終於兒子流不停的鼻水、咳嗽和呼吸喘鳴都消失無蹤。更神奇的是,他的語言在停滯幾個月後立即開始進步。」

只要食物痊癒了,腸道痊癒了,大腦痊癒了……孩子自然就痊癒了!

為了補救服用類固醇和抗生素所造成自己孩子的傷害,因為那些藥物已經讓孩子腸道裡健康的小生物失去平衡,使免疫系統失調。於是開始讓孩子吃園子裡種的那些沖洗過,但些微土壤仍附著在上面的新鮮蔬果。並且給予孩子發酵過、帶有益生菌的食物如醃菜、優酪乳、克菲爾(kefir,一種發酵乳)和紅寶石般的德國泡菜,來重新繁衍腸道裡的微生物群。

建議適度給予孩子發酵過、帶有益生菌的食物如醃菜、優酪乳食用。 © 由 華人健康網 提供 建議適度給予孩子發酵過、帶有益生菌的食物如醃菜、優酪乳食用。

孩子的健康 直接來自土壤!

此外,她熬了能癒合骨頭的骨頭湯給孩子喝,湯裡加了香菇、舞菇、黃耆和生薑來重建其腸道、恢復免疫系統、協助吸收營養。以及她在孩子的飲食中增添能調節免疫系統的香料,如薑黃和小茴香籽。另外,也加進能提升腦力的食物,如菜園裡種植的青花菜和球芽甘藍、後院放養的雞所生的蛋的蛋黃、富含Omega-3的沙丁魚和鯷魚,偶爾也吃吃濃黑巧克力平衡一下。

你會發現你的孩子的健康,真的直接來自土壤!

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