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芹菜吃多恐殺精、釀不孕?醫師這樣說

華人健康網 華人健康網 2016/1/13 記者洪毓琪/台北報導

翠綠、富含膳食纖維的芹菜,不論涼拌、清炒、切末加於湯品,都十分美味。特別是清脆的口感,更有畫龍點睛之效!可是,近來網路卻流傳:「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。真有這麼嚴重嗎?就讓專家分析給你聽!

近來網路卻流傳,「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。 © 由 華人健康網 提供 近來網路卻流傳,「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。

男性多吃芹菜易不孕?醫:無稽之談

針對此一謠傳,高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平表示,站在醫學角度來看,上述此類「吃某一食物,就會導致...」的說法,實在無憑無據。先不論「芹菜攝取過量,易導致精蟲數大減」,到底是芹菜中的什麼成分會影響睪固酮生成,光是要吃多少芹菜,才算「過量」,就相當難以定論了。

最重要的是,干擾男性精子品質、數量的關鍵,除了與先天遺傳有關外,年齡、運動量多寡、肥胖與否、有無糖尿病,更是最大的影響因素。要透過一般飲食方式,達到干擾男性荷爾蒙睪固酮的生成,更是不容易,只能說以上論述都是無稽之談。

男性生育頭號殺手!動物實驗:尼古丁危害大

簡邦平醫師指出,目前醫學界的認知,僅有香菸中的尼古丁成分,經動物實驗證實,因會導致人體血管收縮、干擾睪丸正常功能,進而影響精子的品質與數量,被視為男性生育的頭號殺手。

建議有生育、傳宗接代打算的癮君子,不妨試著戒除菸癮,不僅有助提升精子質量,對於自身、妻子及未來兒女的健康,也更有保障。

簡邦平醫師強調,想要成功傳宗接代、生兒育女,讓性生活更為美滿、和諧,維持對「性」的適度想像力、健康的身體,及健全的思想更是重要。 © 由 華人健康網 提供 簡邦平醫師強調,想要成功傳宗接代、生兒育女,讓性生活更為美滿、和諧,維持對「性」的適度想像力、健康的身體,及健全的思想更是重要。

傳宗接代訣竅在這!想像力+健康身心=「性」福人生

簡邦平醫師也強調,一般坊間認為的多吃生猛海鮮,就能增加性慾、提升男性荷爾蒙,讓精子更勇猛的方式,更是效果有限。事實上,想要成功傳宗接代、生兒育女,讓性生活更為美滿、和諧,維持對「性」的適度想像力、健康的身體,以及健全的思想更重要。

【醫師小叮嚀】:

提醒,夫妻在長達1年維持規律性生活,且無避孕的情況下,依然無法「做人」成功,應一同尋求專業醫師釐清原因,加以治療、改善,才是讓好「孕」報到的關鍵。

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