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跑攤圍爐暴食 提防「年節三炎」

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/1/27 記者張世傑/台北報導
跑攤圍爐,大吃大喝、暴飲暴食,加上蔬果攝取量不足,需特別注意消化不良和「年節三炎」逆流性食道炎、急性胰臟炎與酒精性肝炎的發生。 © 由 華人健康網 提供 跑攤圍爐,大吃大喝、暴飲暴食,加上蔬果攝取量不足,需特別注意消化不良和「年節三炎」逆流性食道炎、急性胰臟炎與酒精性肝炎的發生。

2016丙申年,納音為「山下火」,民間稱為火猴年,關心未來運勢、祈求洪福之外,也要防治「年節三炎」,才能過個好年。醫師提醒,跑攤圍爐,經常大吃大喝、暴飲暴食,加上蔬果攝取量不足,需特別注意消化不良和「年節三炎」,包括:逆流性食道炎、急性胰臟炎與酒精性肝炎的發生。

萬芳醫院家庭醫學科主任謝瀛華主任表示,每到年節,「年節三炎」的病人都會有明顯的增加,其中逆流性食道炎約增加兩成,是「年節三炎」中的最大宗。許多中生代的上班族從尾牙開始趕攤拚酒,密集高油脂、高熱量的飲食型態,到年節時又抽菸、喝咖啡熬夜,許多人便發生火燒心、噁心嘔吐、酸氣逆流的胃食道逆流症狀。

跑攤酗酒 小心腸胃道疾病

暴飲暴食與大量飲酒也容易誘發急性胰臟炎,病人主要症狀是肚臍上方,或腹部左上方劇烈疼痛,至急診求助。謝瀛華主任提醒,有膽結石、高血脂的民眾,都是急性胰臟炎的高危險群,尤其在年節跑攤,喝酒、三酸甘油脂顯著升高,食物在短時間內進入十二指腸,引起水腫以及壺腹括約肌痙攣,就容易導致胰液分泌量增加和急性胰臟炎。

此外,酒精性肝炎也不可忽視。長期又大量飲酒的人,在過年期間很容易變本加厲,而不知道節制飲酒量,發生嘔吐、右上腹疼痛,或伴隨著黃疸、發燒等症狀,觸診可以發現有肝腫大,此時就應強烈懷疑有急性酒精性肝炎;若本身就是B型和C型肝炎患者,肝臟本身更容易因病毒造成肝臟發炎,年節不宜再喝酒,以免產生更嚴重的問題。

提醒,歡樂年節容易讓人生活習慣大亂,如果本身有慢性胃病、肝病、潰瘍或痛風的人,應節制飲酒、高纖少油,避免在春節期間三炎上身,享受一個健康養生的好年。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/80/34318

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