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陰道頻放屁?這樣做趕走惱人「陰吹」

華人健康網 華人健康網 2016/3/10 記者洪毓琪/台北報導

陰道會放屁?當心恐是惱人「陰吹」症狀惹禍!1名32歲已婚女性近來常自覺下體搔癢、伴隨黃色分泌物出現;且更令患者更難為情是,陰道裡甚至不時有氣流沖出,雖沒有難聞氣味,可偶爾伴隨形似放屁般的聲響,實在讓人尷尬不已。所幸,就醫經1個月的中藥治療後,陰道排氣頻率已慢慢緩解。

1名32歲已婚女性近來常自覺下體搔癢、伴隨黃色分泌物出現;且更令患者更難為情是,陰道裏甚至不時有氣流沖出,伴隨形似放屁般的聲響,實在讓人尷尬不已。(圖片僅為示意非本人) © 由 華人健康網 提供 1名32歲已婚女性近來常自覺下體搔癢、伴隨黃色分泌物出現;且更令患者更難為情是,陰道裏甚至不時有氣流沖出,伴隨形似放屁般的聲響,實在讓人尷尬不已。(圖片僅為示意非本人)

「陰吹」發生原因多 陰道感染、肌肉無力是關鍵

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,上述案例的症狀在婦女朋友身上並不少見。早在漢朝張仲景《金匱要略婦人雜病脈證並治》記載指出,「女性陰中有排氣出如矢氣狀稱為『陰吹』」。

造成「陰吹」發生原因很多,包括下半身盆底肌肉無力、筋膜鬆弛;或陰道反覆感染發炎,使陰道內的含氣量增加,皆是常見原因之一。因此,一旦女性朋友咳嗽、大笑,抑或受到情慾刺激,導致腹壓增加、陰道內空氣受到壓迫,氣體便會從陰道衝出,一旦排氣量較大就有機會出現「陰吹」症狀。

中醫談「陰吹」 3大類型易好發

不過,上述症狀究竟是為何發生呢?周宗翰中醫師指出,就中醫觀點來說,「陰吹」的發生,主要可劃分為下列3大類型:

一旦脾胃運化出現問題,無法將體內的水分有效運用時,就會容易產生痰濕體質,造成免疫力低下,進而使婦科反覆感染可能性大幅提升。 © 由 華人健康網 提供 一旦脾胃運化出現問題,無法將體內的水分有效運用時,就會容易產生痰濕體質,造成免疫力低下,進而使婦科反覆感染可能性大幅提升。

類型1/脾胃功能失調:

中醫的脾胃除了代表消化系統外,同時也是免疫系統的化身。一旦脾胃運化出現問題,無法將體內的水分有效運用時,就會容易產生痰濕體質,造成免疫力低下,進而使婦科反覆感染可能性大幅提升,出現陰道搔癢、分泌物色澤偏黃且黏稠,甚至「陰吹」等陰道感染症狀。

因此,在治療此類人的「陰吹」問題時,必須先從改善陰道感染問題為優先,而適度給予有健脾去濕、清熱解毒之效的藥物,藉此提高婦女免疫力,就是治療陰道感染、改善陰吹症狀的不錯選擇。

類型2/產後陰道鬆弛:

除了陰道感染外,下半身盆底肌肉無力、筋膜鬆弛等原因,也都可能增加「陰吹」的發生機會。周宗翰中醫師解釋,女性陰道的是一個上寬下窄的結構,內接子宮外連陰道口。雖有開口連通體外,但正常狀況下,陰道內壁間應是密合沒有空隙的,再加上大小陰唇在陰道口外作為屏壁,平時氣體並無法進入陰道。

可在分娩、胎兒通過產道的過程中,女性陰道會明顯擴張而鬆弛,一旦出力過大,便會使盆底提托陰道壁的肌肉組織、筋膜因過度伸張而失去彈性,甚至斷裂,使原先被隔離的空氣進入陰道。

雖然上述情況在產褥期後會慢慢逐漸恢復,但確有部分因分娩過程中產程時間過長、胎兒較大,或骨盆偏窄導致胎兒娩出困難的產婦,因盆底組織損傷嚴重,使得陰道結構變得鬆弛、復原不全,使「陰吹」症狀找上門。

便祕會使得患者腹壓升高,如果陰道中本來就有少量氣體,這時就會被擠壓出來,並發出明顯聲響。 所以,有「陰吹」問題的婦女應多吃蔬果,增加膳食纖維的攝取來預防便祕,降低「陰吹」症狀的發作頻率。 © 由 華人健康網 提供 便祕會使得患者腹壓升高,如果陰道中本來就有少量氣體,這時就會被擠壓出來,並發出明顯聲響。 所以,有「陰吹」問題的婦女應多吃蔬果,增加膳食纖維的攝取來預防便祕,降低「陰吹」症狀的發作頻率。

類型3/更年期婦女:

此外,當人體氣血不足時,也會造成「氣虛下陷」的狀況發生,導致子宮與陰道組織的鬆弛與脫垂。其中,又以更年期、體質虛弱、多產婦女最為常見。因此,在治療上,應適度輔以有助升提、補氣血的中藥來改善。

最重要的是,除了氣血不足之外,更年期婦女因為女性荷爾蒙缺乏的緣故,更會導致陰道內壁乾燥、萎縮的發生,加重陰吹症狀。針對此類患者,除了給予升提補氣血的藥物外,還要滋腎陰,疏肝氣,也就是給予有助於輔助女性荷爾蒙生成的藥物,來強化陰道內壁、滋潤陰道,藉以改善症狀。

防「陰吹」惡化 醫:多吃蔬果遠便祕

除了依照引起「陰吹」的原因加以分析外,周宗翰中醫師強調,想要改善「陰吹」症狀,預防便祕更是重要!由於便祕會使得患者腹壓升高,如果患者陰道中本來就有少量氣體,這時就會被擠壓出來,並發出明顯聲響。

所以,有「陰吹」問題的婦女,在飲食上應多吃蔬果,增加膳食纖維的攝取,預防便祕,並降低「陰吹」症狀的發作頻率。

不讓「陰吹」上身 適度做提肛運動

此外,平時可多做有助盆底、肛門和陰道肌肉收縮的提肛運動。周宗翰中醫師也提醒,產後調理也不可馬虎,除了多食用益氣健脾活血的中藥,讓產道盡快恢復外;女性朋友平時也要注意外陰的清潔,多穿寬鬆、棉質的內褲,避免不潔性生活,並注意多喝水,防範病菌感染,對於緩解症狀也有不錯的效果。

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