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陸弈靜:爬山就像回娘家,讓我依靠

康健雜誌 康健雜誌 2016/11/3 呂嘉薰

影后陸奕靜說,走入森林吧!去感受大自然的擁抱,不但幫助她把劇本想通,還治癒了身體的不適。

一直凌駕於樹的語言之上

某日清晨我真正觸摸過的樹

是永遠的謎

面對樹

樹以它的樹稍為我指向天空

面對樹

樹以它的落葉告訴我大地

面對樹

世界從樹木變得明朗起來

日本詩壇最有影響力的詩人谷川俊太郎在《樹》一詩中寫下樹的神聖、人類對大自然的崇拜和依賴,當然,還有破壞。

森林,對很多人而言是遙不可及的國度,會害怕走進偌大的森林而迷失。但影后陸弈靜睜著圓滾滾而純真的眼睛說,進入森林就像回家一樣,山海總能發揮療癒力,是她樂活的推手。

拍戲加深對大自然的尊敬和鍾愛,要懂得「互相」

陸弈靜在新片《德布西森林》中飾演一名母親,為了保護女兒遠離傷痛,把女兒帶入森林,兩人相依為命過原始生活。為了呈現主角從壓迫、不舒服到豁然開朗,導演郭承衢帶領劇組幾乎跑遍台灣山林,以不同的植被和氣候特色來表達。

無論在森林中的泥濘跋涉、淋大雨或拍得滿臉和指甲都是土,陸弈靜一點也不抗拒,反而很享受。她也對劇本設定深表認同:「人碰到困難自然會想回家,進入大自然就像回到母親懷抱,」她打開話匣子,彷彿在對大自然告白。

很多人恐懼大自然的變化莫測,陸弈靜不害怕,因為她說,我們從小就學著要搶、學著競爭,卻都忘記要「互相」。

她叮嚀,人跟大自然的關係很微妙,山色很美,如果你抱著征服的心態,也可以很危險;懂得跟大自然維持「互相」的關係,就能成為大自然的一部分,和平共處。

猶記得上山拍攝初期,她還焦急沒有鬧鐘,漸漸地每天被花香、晨曦、鳥鳴叫醒,她手足舞蹈說:「這樣起床多棒!」上山才知道要放下。

森林為健康帶來好處,綠色植物就像「精神酵素」

對大自然深厚的情感其來有自。她住過大屯山、外雙溪大崙尾山邊,現在住家旁邊也有個小公園,一出門就往山裡走,推開窗就見山或彩虹;劇本想不通時,就走出戶外,幫助釐清思緒,從大自然獲得靈光。

或許也因習慣,上山成為她自俗塵叛逃的路線,也是幫助她恢復健康的良藥。

10幾年前,她嚴重血紅素不足、營養不良,常常臥病在床,就算起床也只能緩步行走。某次她看到「面天山」這個路標,覺得名字很吸引人,試著想登山,差點被看不到盡頭的長階和孱弱體力打敗,最後是好奇和好強帶著她分3次才走上去。到山頂後,只有開闊,更驚訝自己真的辦到了。從那次開始,陸弈靜有空就去山裡走路、呼吸,慢慢地體力竟恢復不少,她再也沒回醫院打營養針。

「山像一座大廟,神聖又安全,讓我依靠,」她悠悠說,體力變好可能也是因為心靈受洗滌,直指綠色植物就像「精神酵素」,不管你是否有所求,自動就會脫胎換骨,爬一趟山回來常會發現,好像有什麼不見了,只剩一身輕。她笑說,爬山就像回娘家,所以才很多人一爬成習慣,去一次就有兩次、三次⋯⋯。

大自然治癒了她,也奠基她對森林樹木的情感。雨天,她也照樣上山。去感受雲霧水氣的浪漫,去聞草和灰塵在晴雨天不同的氣味,親臨大自然的魔幻。

「不知怎地到山上就覺得有棵樹叫我抱它,我問樹『會不會熱?』」她回憶某次登山,心疼大熱天人可以吹冷氣,樹卻不行,也憐惜沒人跟樹說話,怕樹寂寞,便養成跟樹說話的習慣。只要颱風天後,陸弈靜第一個想探望的不是人,而是山上的樹,「我總想去問它們好不好呀?有沒有怎樣?」

把樹當家人,我想,陸弈靜才是真正的「森林系女孩」。

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