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靠意志力之外 藥物戒菸并不難

台灣醒報 台灣醒報 2016/11/20 林祉延
靠意志力之外 藥物戒菸并不難: 國名健康署署長王英偉與其他戒菸服務人員齊高呼口號:「叫我第一名!戒菸更Easy!」(photo by 林祉延/臺灣醒報) © 台灣醒報 國名健康署署長王英偉與其他戒菸服務人員齊高呼口號:「叫我第一名!戒菸更Easy!」(photo by 林祉延/臺灣醒報)

【台灣醒報實習記者林祉延台北報導】為了幫助吸菸者戒菸,各醫事機構想盡辦法、招式百出,從衛教宣導到個案追蹤,重視吸菸者的依賴心理,再以藥物作為輔助,提供高品質的戒菸服務,讓吸菸者驚呼「戒菸怎麼這麼容易!」

「如果想要戒菸,單靠意志力是不行的!」財團法人基督教門諾會醫院戒菸衛教師劉淑麗20日表示,戒菸者剛開始都得要面對戒斷症狀。然而在沒有藥物的輔助下,單靠意志力戒菸而成功者只有3-5%。

劉淑麗進一步指出,戒菸藥物只要使用正確,吸菸者中斷煙癮比想像中容易,讓他們可以順利「跟不是很好的朋友說再見」。在基督教門諾會醫院的戒菸服務從了解個案成癮情形、開立合適藥物、重視個案依賴心理以及其他各種戒菸技巧,到增加電話追蹤個案次數,強化回診意願,讓每2個吸菸者就有一位成功戒菸。

配合新北市政府衛生局「企業行動戒菸門診」,亞東醫院為了鼓勵更多吸菸者戒菸,選擇「主動出擊」,派出戒菸團隊,把戒菸服務場域門診擴張到職場,並持續追蹤後續戒菸情形,讓個案找不到吸菸的理由。

「同伴的鼓勵也很重要,」亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示,之前在學校辦戒菸班大多效果不好,但自從採取團體報名的方式後,由於有同伴的支持與陪伴,吸菸學生戒菸的意願更高。

宜蘭縣員山鄉衛生所醫師簡志弘則強調社區的戒菸宣導,設身處地地瞭解個案情形,並以最適合的方式說服個案戒菸,讓戒菸觀念在他們心中萌芽。簡志弘表示,「只要有一點點戒菸的念頭,我們的公衛護士就會密切追蹤」,他們的後續追蹤也成功讓醫療資源有限的衛生所創造出高戒菸效益。

「只靠意志力不夠,還要用對方法!」,目前台灣已有3501家醫事機構加入戒菸行列,服務人數超過46萬人次,成功率更高達26.4%。國民健康署署長王英偉表示,目前許多醫療門診都有提供專業的戒菸服務,希望吸菸民眾可以善加利用這些資源,為了自己與家人朋友的健康,及早戒菸。

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