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Ella:全民練5功 癌症就「快閃!」

台灣醒報 台灣醒報 2016/10/16 江欣平
Ella:全民練5功 癌症就「快閃!」: Ella與舞蹈老師Kop(左)帶領民眾共舞「5 Stronger癌症快閃舞」。 (photo by台灣醒報/江欣平) © 台灣醒報 Ella與舞蹈老師Kop(左)帶領民眾共舞「5 Stronger癌症快閃舞」。 (photo by台灣醒報/江欣平)

【台灣醒報實習記者江欣平台北報導】「請跟我們一起練5功:蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、遠離菸檳、定期篩檢,如此防癌就輕鬆!」防癌大使Ella(陳嘉樺)16日下午在光華新天地廣場,和台灣癌症基金會召集的一群身穿黃色T恤的民眾,以自創「癌症快閃舞」,宣導「全民練5功」預防罹癌。

癌症多年蟬聯國人死因第一名,根據衛福部健保署統計,癌症藥費年增10%,健保去年花費更創新高。台灣癌症基金會期望推動全民練5功:多吃防癌彩色蔬果、每天規律運動30分、適當控制體重、遠離菸檳、定期進行癌症篩檢,以預防措施降低60-70%的罹癌率,同時也可以減少健保支出。

台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟表示,台灣目前的癌症篩檢率仍比歐美國家低,期待透過推辦共12次的快閃活動,提高民眾癌症篩檢率,也建立起健康的生活模式,讓癌症「快閃」。

笑稱自己是「三創碧昂絲」的Ella,帶領民眾透過淺顯易懂的舞步,了解預防罹癌的訣竅。舞蹈間還不忘搞怪,要大家一起擺出性感的姿勢。Ella也呼籲,平時怎樣對待身體,身體就怎麼回應,所以要有規律的作息時間。她說,「由於老公是上班族,自己也慢慢跟著養成早睡早起的習慣,發現早上多了很多時間可以做有益身體健康的事。」

負責編寫「5 Stronger癌症快閃舞」的流行舞蹈老師Kop表示,以充滿正面力量的歌曲Stronger為底,並把5功的元素如拒絕菸檳、體重控制融入舞蹈中,讓民眾可以對舞蹈想傳達的觀念一目了然。參與快閃的世新大學學生魏藝芩說,「在學校有上Kop老師的流行舞蹈課,在老師的邀請下,響應這次快閃活動,覺得非常有趣。」

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