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腳底長雞眼走路如針刺?這樣做避免反覆復發

華人健康網 標誌 華人健康網 2017/11/9 記者洪毓琪/台北報導

走路如針刺?小心是腳底長雞眼惹禍!現年50歲的王女士,自年輕以來便喜愛穿尖頭鞋,多年來雙側大小腳趾與腳掌長出不少厚繭,可偏偏銼刀怎麼磨,還是會再度增厚。尤其,最近厚繭部位更是輕輕一壓就痛,讓她舉步維艱,於是到藥局買雞眼貼布黏貼,確實依照說明使用後,厚繭逐漸變白軟化,走路壓迫疼痛的症狀也得到緩解。

走路如針刺?小心是腳底長雞眼惹禍! © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 走路如針刺?小心是腳底長雞眼惹禍!

王女士開心之餘,於是繼續使用雞眼貼布希望藉此根除,卻未避開厚繭已剝落的部分。不料過了一晚,有些貼布的部位反而隱隱作痛起來,王女士根除厚繭心切,即使疼痛感越來越強,並未立即移除雞眼貼布檢查,直到疼痛難耐撕開雞眼貼布時,發現好幾處已經破皮了,趕緊就醫。所幸,傷口並無感染現象,服從指示照顧傷口一周後,傷口已痊癒並無大礙。

雞眼VS胼胝差在哪?關鍵在壓力分布面積大小

雞眼為何會造成疼痛產生呢?台北市立聯合醫院忠孝院區皮膚科主任蕭子臨表示,雞眼與胼胝是增厚變硬的角質,主要因持久過度的摩擦,或壓力所造成。如果,壓力分布在較大的面積(例如大於1平方公分),則角質增厚呈現均勻片狀,稱為胼胝;相反的,若壓力集中在小部位,厚皮中央形成特別深陷圓錐狀的硬皮,稱為雞眼。

一般來說,導致雞眼、胼胝上身的原因,主要與穿著不合腳的鞋、高跟鞋、天生骨骼結構異常,或是由於神經、肌肉、關節疾病影響走路姿勢,都可能導致行走時壓力分布不均,壓力集中於少數部位,進而形成腳部的雞眼與胼胝。一旦雞眼與胼胝過厚時,便可能造成如上述案例中的患者,出現行走時疼痛等不適症狀。

若是處理後仍舊未改善腳底壓力承受分布不均的問題,雞眼與胼胝極容易復發。因此,養成良好的生活習慣,包括選擇合腳的鞋子、少穿尖頭鞋改為寬楦頭的鞋款;或是,使用雞眼護墊分散壓力都是不錯的方式。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 若是處理後仍舊未改善腳底壓力承受分布不均的問題,雞眼與胼胝極容易復發。因此,養成良好的生活習慣,包括選擇合腳的鞋子、少穿尖頭鞋改為寬楦頭的鞋款;或是,使用雞眼護墊分散壓力都是不錯的方式。

惱人雞眼怎麼去除?磨除、開刀、電燒療法都能改善

雞眼該如何治療?症狀輕微時,建議患者可以溫水將厚皮泡軟,再用浮石或銼刀把厚皮磨薄。或者,使用雞眼貼布於厚皮處,唯一需要注意的是,避免去除過多的皮膚而造成傷口,甚至不慎發炎感染。

除了上述自我處理方式外,就醫常見的治療方式則包括:醫師開立水楊酸、乳酸處方藥水,或是以刀片直接將厚皮削薄。其他方式包括:冷凍治療、電燒,或手術切除,也可以去除雞眼與胼胝。無論何種治療,去除雞眼與胼胝都不困難。

避免雞眼反覆復發關鍵:穿對鞋子、積極預防

不過,若是處理後仍舊未改善腳底壓力承受分布不均的問題,雞眼與胼胝極容易復發。因此,養成良好的生活習慣,包括選擇合腳的鞋子、少穿尖頭鞋,改為寬楦頭的鞋款;或是,使用雞眼護墊分散壓力,都是不錯的方式。至於,如果是骨骼結構異常引起,或是雞眼、胼胝程度相對嚴重者,有時則需要考量有無製作特殊訂製鞋,或接受手術矯正的必要,以利有效解決。

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