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大腹男減33.3公斤變歐爸 就靠這兩樣

中央通訊社 標誌中央通訊社 2016/12/12 田裕斌

(中央社記者田裕斌台北12日電)國泰金控舉辦減重競賽,來自於國泰世華銀行的3人團體「喝水就飽了」,在4個月內減掉49公斤;男子個人組冠軍蘇政友則以「少量多餐」及登山,成功減掉33.3公斤,變帥哥歐爸。

國泰金總經理李長庚表示,每年同仁健康檢查「三高」的比重超高,讓公司起了以獎金鼓勵減重的念頭,,去年首度舉辦「大腹翁小腹婆」減重比賽,就減掉1萬2000公斤,今年更進一步,9000人減掉1萬5000公斤,並結合公益,每減1公斤,就捐贈新台幣100元給「弘道老人福利基金會」。

李長庚去年發願今年要減10公斤,但因為滑倒傷了腳指頭,導致運動計畫中斷,結果只減掉5公斤。

今年拿下男子個人組首獎的蘇政友減重達33.3公斤,他透露減重秘訣就是「少量多餐」加上參加登山社團,原本高達112.3公斤的體重降至79公斤,讓過去常常嘲笑他的朋友及女友啞口無言。

蘇政友說,為了減重,他早上4點起床、5點去爬山、7點下山、8點上班,天天風雨無阻,如果假日下午有空,還會上健身房跟游泳,所以前3個月就剷掉30公斤,未來還想再瘦15公斤,變成標準「歐爸」。1051212

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