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不靠血拚換好心情 百貨手作風幫你紓壓

中央通訊社中央通訊社 2016/10/9 黃麗芸

(中央社記者黃麗芸台北 9日電)現代人生活壓力大,想紓壓又沒時間出外走走或旅遊,許多百貨業者推出手作專櫃,不論是烹飪、烘焙、打銀飾、縫皮包或是畫水彩畫等,不靠血拚也能恢復好心情。

科技進步讓現代人生活越加忙碌和緊繃,如何舒壓也成為另類顯學,有心理學家認為透過烹飪或烘焙行為,可將焦點專注在烹煮過程上,藉此將思維重新轉向,相對忘卻壓力源。

部分百貨業者近年來將販售及經營方式轉向貼近人們生活體驗,舒壓手作風潮也吹進賣場,不時可見烹飪教室、手作飾品櫃和畫室進駐在百貨內一隅,如果你(妳)也想解除壓力、抒解心情,卻苦無妙方,那不妨來療癒一下。

一、誠品松菸Escape Artist:咖啡廳畫室專櫃設計採大片落地窗,讓陽光和窗外風景恣意流瀉,明亮氣息讓人一走進就有好心情,不需帶任何畫具出門,只要在現場隨手挑一塊白畫布和喜愛的水彩顏料,就能隨心所欲揮灑,專注作畫過程讓人心無旁騖,所有煩惱都拋諸腦後。

二、京站草山金工:走進專櫃內映入眼簾的就是一整排工作檯,上面擺設各式各樣的機器、軟硬槌和瓦斯槍等,只要圍上工作裙坐定,櫃上工作人員就會一步步引導教學,從構思設計、加熱塑形銀條、搥打造型及刻字等,在敲打、切割過程中,完成屬於自己的獨一無二銀飾作品,成就感不言可喻。

三、Afternoon Tea手作生活課程:在多家百貨公司都有設點的Afternoon Tea日式餐飲雜貨店,近來為新型態生活美學推出分享教室,包括甜點及廚藝料理、多肉花藝療癒手作等各式生活風格課程, 在工作繁忙之餘,讓現代人也能重拾生活中的那份美好與感動。1051009

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