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洪式春訓有別於美國 張進德很有感

TSNA 標誌 TSNA 2 天前 賴冠文
洪式春訓有別於美國 張進德很有感 © TSNA 洪式春訓有別於美國 張進德很有感

去年效力巨人隊2A的捕手張進德,大聯盟春訓已展開,尚未找到新東家的他,現階段隨隊與富邦悍將練球,春訓菜單精實也讓他回想起國中時期,並指出目前身體狀況比去美國春訓佳。

洪一中轉戰富邦悍將,春訓訓練菜單充實,不只自家球員很有感,就連張進德也笑著表示「有回到國中時候。」而他也因此體重下降,身體輕盈後,不管是傳球、打擊的爆發力都提升許多。

有別於過往在美國春訓效果,「洪式春訓」雖然不輕鬆,但也讓張進德明顯感受到體能、打擊、守備有所精進,並認為這樣訓練對季賽時身體儲存能量有好處,「現在身體狀況,守、打都很好,比以往去美國春訓時好很多。」

去年張進德返台後參加亞錦賽、12強中華隊,出色蹲捕實力及打擊砲火,有望參與4月在台灣開打的棒球6搶1賽事。對他而言,不論接下來是否找到新東家,現階段都先把身體提升至可出賽狀態,「不論新東家或是6搶1,都讓自己有好的狀況去比賽。」

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