Sie verwenden eine veraltete Browserversion. Bitte verwenden Sie eine unterstütze Versiondamit Sie MSN optimal nutzen können.

Training am Wochenende ist genauso nützlich wie tägliches Training

Eine Studie mit mehr als 350 000 US-Erwachsenen ergab, dass Sport am Wochenende genauso gut ist wie über die Woche verteilte Bewegung. Die Art und der Gesamtumfang der körperlichen Betätigung sind wichtiger als die Anzahl der Einheiten, die Sie absolvieren.
image beaconimage beaconimage beacon