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Krass!: Laut Studie: DIESES Getränk hydriert den Körper noch besser als Wasser

COSMOPOLITAN-Logo COSMOPOLITAN 28.03.2020 cosmopolitan
Gibt es einen besseren Durstlöscher als Wasser? © Bereitgestellt von Bauer XCEL Media Deutschland KG Gibt es einen besseren Durstlöscher als Wasser?

Schottische Wissenschaftler behaupten: "Es gibt ein Getränk, das den Körper noch besser hydriert als Wasser." Wir verraten euch, um welches Getränk es sich handelt... 

Ist Wasser wirklich das Getränk, das unseren Körper am besten mit Flüssigkeit versorgt? Schottische Wissenschaftler wollten genau DAS wissen und sind der Sache auf den Grund gegangen. In einer Studie haben sie verschiedenen Getränke auf ihre erfrischende Wirkung hin untersucht. 

Das Ergebnis

Anscheinend gibt es ein Getränk, das uns noch besser hydriert als Wasser. Und zwar Milch! Jap, richtig gehört. Um das behaupten zu können, haben die Wissenschaftler der Universität Saint Andrew in Schottland 13 der meist konsumierten Getränke auf ihre hydrierende Wirkung hin untersucht. Anhand von Urinproben haben sie dann den Hydratisierungsgrad dieser Getränke gemessen.

Die Ergebnisse waren eindeutig. Getränke, die etwas Zucker, Fett und Eiweiß enthalten, hydrieren den Körper am besten. Doch das ist noch nicht alles. Wie es scheint, haben die Wissenschaftler noch ein erstaunliches Ergebnis erhalten. Sie kamen zu dem Schluss, dass starker Kaffee genauso gut hydriert wie Wasser. 

Wichtig: Das heißt nicht, dass wir jetzt nur noch Milch und Kaffee trinken sollen. Die dauerhaften Auswirkungen beider Getränke auf den Körper sind stark umstritten. Interessant ist die Studie trotzdem... 


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