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Schöne Haut über Nacht

Gräfe und Unzer-Logo Von Helene Kalinowsky , Gräfe und Unzer | Folie 1 von 11: Schlaf macht schön! Nicht nur für unser allgemeines Wohlbefinden ist ein erholsamer Schlaf wichtig, sondern auch für unser größtes Organ: die Haut. Die Zellen benötigen die Nachtruhe zur Regeneration, zudem können Pflegeprodukte intensiv einwirken und die Haut mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Wie man den Schönheitsschlaf sonst noch fördern kann statt zerknautscht aufzuwachen, hier …

Schlaf macht schön! Nicht nur für unser allgemeines Wohlbefinden ist ein erholsamer Schlaf wichtig, sondern auch für unser größtes Organ: die Haut. Die Zellen benötigen die Nachtruhe zur Regeneration, zudem können Pflegeprodukte intensiv einwirken und die Haut mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Wie man den Schönheitsschlaf sonst noch fördern kann statt zerknautscht aufzuwachen, hier …
© Getty Images
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