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Einarmiger Kabelzug-Flye, stehend, umgekehrt
KRAFT
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Pull-Through am Kabelzug
KRAFT
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Diagonales Kabelzug-Heben
KRAFT
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Kabelzug-Frontheben
KRAFT
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Face Pull
KRAFT
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Einarmiges Kabelzug-Seitheben
KRAFT
-
Holzhacken in Split-Stellung mit Drehung
KRAFT
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90°-Winkel-Kabelzug-Außenrotation
KRAFT
-
Holzhacken in Split-Stellung mit Rückwärtsdrehung
KRAFT
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