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Pilates

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Übersicht

Lernen Sie, klassische Pilates-Bewegungen auszuführen.

Bei diesem Training konzentrieren wir uns auf die grundlegenden Pilates-Bewegungen. Sie lernen, Ihre Atmung zu kontrollieren, während sie Schritt für Schritt lernen, die traditionellen Übungen mit der richtigen Körperausrichtung zu machen. Das ist ein super Training für Anfänger!

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