Pause für Kaffee und Tee: Originelle Getränke für Euer Frühstück

Schnappt Euch einfach Euren Blender, normalen Mixer, Pürierstab oder was auch immer, füllt ihn mit einer geschnittenen Banane, einem halben Liter fettarmer Milch, ein wenig Mandelpüree und einem Naturjoghurt. Zuletzt kippt ihr noch die Haferflocken dazu und mixt das Ganze, bis der Smoothie zu einer homogenen Masse geworden ist.