5 Lebensmittel für eine gesunde Leber

Die Leber ist das wichtigste Organ, wenn es um die Entgiftung geht. Verschiedene Umstände wie Alkohol oder Fastfood sorgen dafür, dass sie oft viel zu tun hat. Um fit und gesund zu bleiben, helfen fünf Lebensmittel, die die Funktion und den Reinigungsprozess der Leber unterstützen. Löwenzahn enthält Bitterstoffe, die die Gallenproduktion in der Leber anregen und so den Fettstoffwechsel verbessern. In Form von Tee lässt er sich trinken.