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Hierro, cuánto necesitamos consumir y por qué

Hola Doctor Logotipo Por tvicente@holadoctor.net de Hola Doctor | Diapositiva 1 de 11: Los minerales ayudan en el funcionamiento y desarrollo de nuestro cuerpo. Algunos, como el calcio, tienen una importante presencia, pero otros, como el hierro, son más escasos. Además, el déficit de este mineral es uno de los más comunes. Por ello, es importante saber para qué sirve, dónde encontrarlo y cuánto es necesario. Aquí te ofrecemos respuestas a estos interrogantes y más. Suplementos minerales ¿Son beneficiosos?

Los minerales ayudan en el funcionamiento y desarrollo de nuestro cuerpo. Algunos, como el calcio, tienen una importante presencia, pero otros, como el hierro, son más escasos. Además, el déficit de este mineral es uno de los más comunes. Por ello, es importante saber para qué sirve, dónde encontrarlo y cuánto es necesario. Aquí te ofrecemos respuestas a estos interrogantes y más. Suplementos minerales ¿Son beneficiosos?
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