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10 alimentos llenos de fibra que debes añadir a tu dieta

Glamour Logotipo Por Glamour Mexico de Glamour | Diapositiva 1 de 10: Además de reducir la grasa en la sangre, la manzana aporta 2.4 gramos de fibra por pieza.

MANZANA

Además de reducir la grasa en la sangre, la manzana aporta 2.4 gramos de fibra por pieza.
© iStock by Getty Images

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