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Coronavirus : et si vous disputiez une course d’obstacles... à la maison ?

logo de Le ParisienLe Parisien 19/03/2020 David Charpentier

Les organisateurs de la Spartan Race initialement prévue samedi à Saint-Denis propose de vous entraîner quotidiennement pour participer à l’épreuve mais depuis votre domicile.

Le Parisien © DR Le Parisien

Bien sûr, rien ne remplacera l’écrin de Stade de France. Mais face à l’évidence, à l’épidémie de coronavirus et le confinement général, les organisateurs de la Spartan Race - une course d’obstacles - ont dû se résoudre comme bon nombre d’organisateurs de compétitions sportives à annuler leur événement prévu ce samedi à Saint-Denis pour le reporter à une date ultérieure, probablement en novembre prochain même lieu, même endroit. « On s’est dit qu’il était dommage de simplement indiquer aux 6000 inscrits le report de l’épreuve, indique Olivier Castelli, directeur des opérations et développement Spartan Race. Notre but était aussi d’animer notre communauté et de répondre au défi posé par le confinement. »

En temps normal, l’enceinte de Saint-Denis et son parvis seraient déjà en train d’accueillir l’installation des obstacles et ateliers en tout genre qui font le charme de ces courses aux allures de parcours du combattant.

Voilà à quoi ressemble une vraie Spartan Race

Alors, pour que l’élan ne retombe pas, les organisateurs proposent « au grand public et pas seulement aux inscrits, stipule Olivier Castelli, « de s’entraîner chaque jour à domicile avec les accessoires de son salon pour accomplir un défi ouvert à tous, depuis son appartement, sa maison, son garage, son jardin. » Des entraînements type sont mis en ligne depuis le début de la semaine sur le compte Instagram de l’événement avec en général des mouvements de CrossFit à répéter chez-soi.

La séance de mardi prévoyait ainsi 30 burpees (NDLR : des pompes dynamiques où on se relève), des tractions, des pompes classiques, des haltères, etc. «Comme on sait que beaucoup de gens ne sont pas équipés du matériel nécessaire, on leur propose d’utiliser des bouteilles d’eau en guise de poids, la table à manger pour les tractions », détaille Castelli.

Point d’orgue de cet entraînement express de quelques jours, la course virtuelle de samedi qui se déroulera donc à votre domicile. Rassurez-vous, on ne vous demandera pas d’installer des obstacles dans votre salon mais de participer pendant une heure, soit la durée moyenne de l’épreuve, à des exercices qui dans leur répétition s’apparenteront à l’intensité des 5 km parcourus autour de la pelouse et sur le parvis du Stade de France. L’événement sera diffusé en direct via l’application facebooklive. Alors il n’y a plus qu’à… C’est gratuit et un diplôme virtuel sera distribué par mail aux plus assidus.

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