אתה משתמש בגרסה ישנה יותר של הדפדפן. לחווית MSN הטובה ביותר, השתמש ב-גרסה נתמכת.

"להתקלח היה לי קשה": חודשיים חלפו מאז ששי חלתה בקורונה. היא עדיין מחכה לחזור לפארקט

סמל של הארץ הארץ לפני יום אריה ליבנת
שי אלון. "אני עדיין חולמת על העונה הזאת" צילום: ניר קידר © סופק על ידי הארץ שי אלון. "אני עדיין חולמת על העונה הזאת" צילום: ניר קידר

ב-28 בדצמבר 2020, אחרי יותר מתשעה חודשי ישיבה בחוץ בגלל קרע ברצועת הברך, שי אלון השתתפה בחימום של מכבי חיפה לקראת המשחק מול בני הרצליה. "המאמנים והפיזיותרפיסטים איפשרו לי טיפה להיכנס למגע", היא מספרת, "עשיתי חימום של אחת על אחת עם תמר זינגר. הייתי לקראת החזרה האמיתית". אלא שעוד באותו לילה היא נדבקה בקורונה. חודשיים אחרי, היא טרם חזרה לשחק.

אלון בת ה-25, גארדית, 1.65 מ' ,נולדה ביישוב מתן הנמצא במזרח השרון. היא החלה לשחק כדורסל בגיל 5, בהיעדר קבוצת בנות, היא הצטרפה לקבוצת הבנים. בכיתה ז' נתקלה לראשונה במחסום מגדרי, אליצור רעננה שהורכבה מבנים דתיים לא הסכימה לשחק מולה. אלון הבינה את הרמז והצטרפה למחלקת הנערות של מכבי רעננה. ובהמשך למדה בתיכון אוסטרובסקי.

"הייתי מצחצחת שיניים והדופק עולה ל-115. גם להתקלח היה לי קשה. כשעליתי במדרגות הוא היה מגיע ל-130. עכשיו זה קצת משתפר וגם למדתי לחיות עם זה"שי אלון

כשהגיעה לגיל בוגרות בחרה לשחק בליגה הלאומית, באס"א ירושלים, מעגן מיכאל ומכבי חיפה. בעונת 2018/19 עלתה עם הקבוצה לליגת העל. היא קלעה 5.4 נקודות, הורידה 2.8 ריבאונדים, מסרה 2.6 אסיסטים וחטפה 1.6 כדורים. בשבעה במארס, יומיים לפני המשחק האחרון בליגה נפצעה.

שי אלון. יש לי מדי כמה זמן כאבי ראש חזקים מאוד, פתאום משום מקום צילום: ניר קידר © סופק על ידי הארץ שי אלון. יש לי מדי כמה זמן כאבי ראש חזקים מאוד, פתאום משום מקום צילום: ניר קידר

"זה היה באימון, קפצתי לכדור עם אחת הזרות. הברך נתקעה באוויר", נזכרת אלון, "כשנחתתי היא שינתה את מסלול הנחיתה. כל הברך קרסה הצידה. כבר אז הבנתי שזו הרצועה". אלון היתה אמורה להחמיץ את חצי גמר גביע המדינה מול מכבי אשדוד שבוע לאחר מכן, אבל האירוע התבטל בעקבות התפרצות הקורונה. "זה היה מאוד מאכזב. בלי קשר למה שנעשה שם, למועדון שרק עלה ליגה, להופיע בחצי הגמר זה היה יכול להיות מרגש. והיינו בנות שעלינו עם הקבוצה והמשכנו איתה - דניאל חג'ג', ספיר תירוש, אבוני סמיונוביץ', תמר זינגר ואני".

אלון ניצלה את הפגרה הארוכה עקב הקורונה להחלמה מהפציעה. "עברתי ניתוח, ואז נוצר סיבוך, התברר שהעצם גדלה על הרצועה ונוצרה רקמת צלקת", היא מספרת, "עשיתי עוד ניתוח קטן שהצליח ואז התחלתי עבודת שיקום. האמת שרק לאחרונה קיבלתי מהרופא שניתח אותי אישור לשחק, רק שאני לא יכולה עדיין לחזור".

שי אלון. הספיקה להתחסן ואז נדבקה צילום: ניר קידר © סופק על ידי הארץ שי אלון. הספיקה להתחסן ואז נדבקה צילום: ניר קידר

כמה אירוני שבבוקר המשחק מול הרצליה, אלון היתה לאחת הראשונות בארץ ומן הסתם גם בעולם שמקבלות חיסון נגד קורונה. כשחזרה מהמשחק בו לא נטלה כאמור חלק, חשה לא טוב. "היה לי ממש קר באותו הלילה", היא נזכרת, "למחרת בבוקר התעוררתי עם כאב ראש חזק, עדיין היה לי קר. חשבתי שהתקררתי כי כשיצאנו מהרצליה, רצנו מהר כי היה קר בחוץ. מדדתי חום, היה לי 37.7 מעלות. למחרת כשהמשכתי להרגיש לא טוב עשיתי בדיקת קורונה. ביום חמישי קיבלתי תשובה חיובית".

שהד עבוד. גם היא נדבקה צילום: עודד קרני / באדיבו © סופק על ידי הארץ שהד עבוד. גם היא נדבקה צילום: עודד קרני / באדיבו

אלון לא יודעת את מקור ההדבקה שלה. היא עצמה הדביקה אדם אחד בלבד, את חברתה לקבוצה שהד עבוד. "הייתי יום שלם עם המשפחה שלי ואף אחד לא נדבק. דווקא שהד נדבקה", היא אומרת. עבוד אגב הדביקה בהמשך את קורטני דגלאס. עבוד עברה את המחלה בצורה קלה, אבל לא חזרה לשחק בגלל פציעה מוקדמת. דגלאס חזרה לשחק אחרי שבועיים, אבל לא מצליחה לחזור לכושר שלה לפני המחלה (5.7 נקודות ב-28% מהשדה לעומת 15.6 ב-56%).

מדדתי חום, היה לי 37.7 מעלות. למחרת כשהמשכתי להרגיש לא טוב עשיתי בדיקת קורונה. ביום חמישי קיבלתי תשובה חיובית"

אלון סבלה מהמחלה בצורה לא קלה: "היה לי חום לא גבוה במשך חמישה ימים, סבלתי מחולשה גדולה. כאבי שרירים בעיקר בארבע ראשי, בכתפיים, בצוואר ובגב התחתון שאני לא יכולה אפילו לתאר אותם. שמתי כרית של מסאז' על הרגל רק כדי להרגיש כאב אחר. במשך שבוע לא היה לי טעם וריח, זה חזר לאט לאט וגם כאבי השרירים נעלמו".

אחרי 16 ימים הוגדרה אלון כמחלימה מקורונה, אבל היא סובלת מתופעות לוואי. "אני הרבה פעמים עייפה. בבוקר אני לא מצליחה לקום, חוזרת לישון ואז זה מסתדר. יש ימים שאני לא עושה כלום ואז בשעה 17:00 אני גמורה", היא אומרת," יש לי מדי כמה זמן כאבי ראש חזקים מאוד, פתאום משום מקום. יש לי דופק גבוה. בהתחלה הוא היה עולה גם במנוחה או אחרי פעולות קטנות. הייתי מצחצחת שיניים והדופק עולה ל-115. גם להתקלח היה לי קשה. כשעליתי במדרגות הוא היה מגיע ל-130. עכשיו זה קצת משתפר וגם למדתי לחיות עם זה. אני לא נבהלת כשהדופק עולה, אני פשוט עוצרת את כל מה שאני עושה, נותנת ללב לסדר את עצמו ואז חוזרת לפעולה שעשיתי".

שי אלון. "הייתי יום שלם עם המשפחה שלי ואף אחד לא נדבק צילום: ניר קידר © סופק על ידי הארץ שי אלון. "הייתי יום שלם עם המשפחה שלי ואף אחד לא נדבק צילום: ניר קידר

בעיצה עם הרופאים, החליטה אלון לחזור לפעילות ספורטיבית קלה. "אחרי שנחתי כל כך הרבה זמן, אני רוצה לעשות ספורט", היא אומרת, "אמרו לי לא לעבור את הדופק של 155. יש לי שעון אפל שמודד דופק וגם אני מרגישה בעצמי שזה יותר מדי. אני עושה תרגילי כוח קלים ופעילות אירובית של הליכה וקצת ריצה".

מאז שחלתה והחלימה מקורונה, אלון הגיעה לבקר את קבוצתה במשחק אחד. הרופאים לא יודעים מתי היא תוכל לחזור לשחק. "אמרו לי שכמו שזה הגיע, זה יכול להיעלם תוך חודש-חודשיים-חצי שנה, מי יודע", היא מספרת ומוסיפה שהקורונה האטה בינתיים את הליך השיקום של הברך, "הרגל מאוד נחלשה, כל מאסת השריר שהצלחתי להעלות ירדה. אני עושה עם עצמי ספרינטים, קפיצות ונחיתות, אבל לא בצורה מיטיבית. ברור לי שכשאחזור, ייקח עוד שבועיים-שלושה עד שהרגל תחזור לעצמה".

ועדיין היא חולמת שזה יקרה עוד העונה. "אני כבר מתפוצצת, לא יכולה יותר בלי ספורט, בלי כדורסל. רוצה לחזור לשחק", היא מודה, "אני מנסה להיות ריאלית כמה שאפשר, אבל כן חולמת על העונה, ברור. יהיה לי פער להשלים, אבל אני אעשה כל מה שאוכל כדי להצליח".  

עוד מהארץ

image beaconimage beaconimage beacon