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Como fazer o cabelo crescer saudável?

Logotipo do(a) Salon Line Salon Line 07/11/2017 Raquel Fialho
Confira as dicas de como fazer o cabelo crescer saudável! © Foto: Divulgação Confira as dicas de como fazer o cabelo crescer saudável!

Conseguir que os fios cresçam de forma rápida é um dos dilemas que a maioria das mulheres enfrentam. Mas, existem alguns truquezinhos e dicas que podem te ajudar nessa etapa. Quer saber quais são?

Confira as dicas de como fazer o cabelo crescer saudável!

Coma alimentos ricos em proteínas

Ter uma alimentação em dia e regrada com alimentos saudáveis sempre ajuda, né? E para conseguir que o cabelo cresça, nada melhor do que ingerir proteínas que, além de combater a queda, auxiliam o crescimento saudável. Mas, lembre-se de procurar um nutricionista, é ele quem irá montar a sua dieta e indicará quais alimentos você deve comer.

Massageie o couro cabeludo

Massagear o couro cabeludo é uma forma de aumentar o fluxo de nutrientes. Ao massagear, você estará estimulando a circulação sanguínea, importante ação para um crescimento mais rápido.

Evite usar boné excessivamente

Assim como as ferramentas térmicas, o uso excessivo de bonés e chapéus acabam “abafando” o cabelo, o que prejudica o crescimento e ainda causa queda capilar. O melhor a fazer é evitar os acessórios ou usá-los apenas quando necessário. Já no uso das ferramentas de calor, o mais indicado é que antes você aplique sempre um protetor térmico.

Utilize óleo de rícino

O óleo de rícino tem propriedades antibactericidas que combatem infecções e também estimula o crescimento capilar. Além disso, o produto possui nutrientes que hidratam e fortalecem os fios.

Use produtos adequados

Para um crescimento eficaz, o uso de produtos adequados para o seu tipo de cabelo é essencial. A Salon Line, por exemplo, possui a linha S.O.S Bomba de Vitaminas que é indicada para todos os tipos de cabelo e ainda auxilia no crescimento capilar mais rápido e saudável.

Sem estresse

Sim, o estresse pode descontrolar todo o ciclo hormonal e, quando isso acontece, é normal o cabelo crescer em menor frequência, dando lugar a queda capilar, em alguns casos.Por isso, cuidado com o estresse, além desses efeitos, ele pode causar graves doenças, tais como: alergias, depressão, transtornos, dores musculares, entre outras.

Dicas uteis e fáceis para o dia a dia

  1. Tente o método de inversão capilar, ou seja, seque o cabelo de cabeça para baixo, essa posição ajuda o sangue circular com mais facilidade.
  2. Lave o cabelo frequentemente: não necessariamente ele precisa ser lavado todos os dias, mas quem têm fios oleosos deve lavar com mais frequência para auxiliar na circulação do sangue – estimulando o crescimento.
  3. A caspa também prejudica o cabelo a crescer com mais facilidade, portanto, use produtos adequados para driblar essa barreira ou, se necessário, procure um profissional.
  4. Misture na máscara de hidratação óleo de coco ou óleo de rícino. Além de trazer vários benefícios aos fios, eles também ajudam no crescimento.

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