Вы используете устаревшую версию браузера. Для оптимальной работы с MSN используйте поддерживаемую версию.

Какой продукт укрепит ваше сердце и очистит организм

Логотип Ferra.Ru Ferra.Ru 25.11.2021 Ferra.ru

Павел Терехов, тренер-диетолог, рассказал россиянам, чем же именно полезен укроп. Он раскрыл, источником каких витаминов и микроэлементов это растение является.

В нем содержится множество витаминов, бета-каротин, фолиевая кислота и другие полезные соединения, по словам Терехова. Он отметил, что укроп широко используется в кулинарии.

Ни один стол не обходится без этого продукта: супы, пюре, салаты, маринады — список бесконечен © Предоставлено: Ferra.Ru Павел Терехов Тренер-диетолог

По словам диетолога, укроп не только восполняет дефицит витаминов и микроэлементов, но и благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, он обладает сосудорасширяющим действием и укрепляет сосудистую стенку. К тому же, диетолог считает, что укроп идеально подходит для очищения организма от шлаков, так как он выводит желчь из организма и обеспечивает послабление кишечника.

Читайте также:

Они дойдут до Донбасса первыми

Учёные установили лучший напиток от похмелья

Что произойдёт, если абсолютно всех россиян заставят вакцинироваться

Астронавты увидели странный объект во время стыковки корабля с МКС

Россия создала БМПТ Терминатор — машину, чтобы «мочить» всё. И она... бестолковая?

Ferra.ru

image beaconimage beaconimage beacon