Du använder en äldre webbläsarversion. Använd en version som stöds för bästa MSN-upplevelse.

Löparskolan – så tränar du stela höfter inför hösten

I Löparskolan i dag tipsar löparcoachen Petra Månström om hur du öppnar upp dina höfter inför hösten. Genom olika övningar kan du vässa rörligheten och få ett bättre flow i löpningen – och rörliga höfter ger en skönare joggingrunda.
image beaconimage beaconimage beacon