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挽救「惡視力」 3C低頭族必備晶亮守護關鍵「葉黃素」_新型態凍飲新選擇

早安健康 標誌 早安健康 2022/5/23 早安健康企劃

3C沉浸時代來臨,眼科醫學會調查顯示,國人每天使用3C產品超過10小時!上班盯著電腦,下班又離不開手機,「惡視力」業力大爆發,酸澀模糊不適感加劇,更加突顯守護晶潤的重要。現代人漸漸萌生潤澤意識,從搜尋引擎大數據可以清楚看到,葉黃素討論熱度高,衍生出「晶亮健康」、「保養」、「保健」、「補充」等關鍵字雲,教你如何用吃的挽救惡視力。

葉黃素關鍵補給 打底「晶亮潤澤」

解構晶潤關鍵字,海量搜尋導向「葉黃素」。究竟葉黃素是什麼?營養專家指出,葉黃素是脂溶性「類胡蘿蔔素」,對人體而言,更是晶亮關鍵基底,可以抑制發炎傳遞鏈,減輕3C藍光刺激生成自由基,濾除氧化生成傷害。

無庸置疑,葉黃素是重要晶亮保健營養,卻礙於人體無法自行生成,必須仰賴從蛋黃、深綠色蔬菜、木瓜、南瓜等,含有較豐富的葉黃素與玉米黃素的食物中攝取,以維持感光機能健康,但食物中的葉黃素需要經過再次消化才能吸收,所以日常透過食物補充的葉黃素劑量可能不夠,建議還是要從保健食品來補強。

美研究實證 葉黃素「黃金比例」效果佳

尤其重度3C成癮低頭族,更亟需適量補給葉黃素,鞏固潤澤基礎。但葉黃素究竟該怎麼補充?葉黃素大致可分為游離型、酯化型兩種型態,酯化型葉黃素分子大,必須透由體內酵素消化,再轉化成人體可吸收的養分。

由於酯化型葉黃素轉換效率有限,營養專家普遍推崇游離型葉黃素。研究認為,小分子游離型態較容易被人體吸收。而美國國家衛生研究院實證也發現,葉黃素和玉米黃素,依照10:2黃金比例攝取,效果最好。

葉黃素 © 由 早安健康 提供 葉黃素

「森永」獨家研發 機能凍飲補給晶亮需求

日本食品領導品牌森永鎖定「潤澤保健」市場,成立「森永保健開發所」團隊,淬鍊濃縮25年專業機能凍飲製膠技術,結合美國國家衛生研究院實驗認證配方,從金盞花提煉葉黃素關鍵營養成分,研發「金盞花葉黃素機能凍飲」。

每包「金盞花葉黃素機能凍飲」強調內含「10mg葉黃素+2mg玉米黃素」,經比對美國農業部營養素資料庫,約略相當於2.8把菠菜、6.5條玉米、48顆蛋、1公斤花椰菜,或437條胡蘿蔔濃縮在一包凍飲裡,可以滿足「每日晶潤」需求,森永保健開發所名譽顧問陳芸教授也提到日常透過食物補充的葉黃素劑量可能不夠,可以從保健產品來加強。

晶潤有感!消費者實測經驗談:乾澀Bye bye

「森永SHIELD金盞花葉黃素機能凍飲」設計便利吸管袋包裝,裝有低卡葡萄風味機能凍飲,方便人手一包隨時補給「晶潤能量」。森永廣邀消費者參與試飲活動,消費者踴躍分享真實感受。

「上班使用電腦,下班放鬆追劇,誰來照顧晶潤?」北部一名年輕OL說出社畜上班族心聲,工作不得已長時間被電腦綁架,很難控制3C沉浸時間,難免感覺酸澀,動念爬文尋找適合的葉黃素保健食品,直到嘗試「森永SHIELD金盞花葉黃素機能凍飲」,連續喝6天,確實舒緩乾澀不適,「每天工作前喝一包,沒有吞維他命的無聊感,更像在吃果凍點心」,養成守護晶亮好習慣。

另一名試用者也與大多數的現代人一樣,沉迷線上手遊,玩得不亦樂乎,即便知道長時間盯著手機會傷害晶潤,還是沒辦法克制自己,開始尋求葉黃素保養。她爬文做功課,得知游離型葉黃素吸收效率較佳,選擇「森永SHIELD金盞花葉黃素機能凍飲」,每口獨特凍飲口感,搭配酸甜討喜滋味,又無添加果糖,方便隨時隨地健康補給、照顧晶潤。

不少試用者擔心,葉黃素保健品會散發可怕的胡蘿蔔味,但「森永SHIELD金盞花葉黃素機能凍飲」卻徹底顛覆想像。一名64歲的熟齡族自知3C重度成癮,必須靠葉黃素保養晶潤,於是試飲「森永SHIELD金盞花葉黃素機能凍飲」,特別喜愛酸甜凍飲,「好吞嚥,老少咸宜」。她超級有感,才試用三天,每天早晨的乾澀改善許多。

營養師提醒,由於葉黃素是脂溶性營養素,建議飯後補充的吸收效果最好,且要長期連續補給不間斷,累積葉黃素濃度,才能長久維持晶潤健康。

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森永葉黃素凍 © 由 早安健康 提供 森永葉黃素凍

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